Gyda'chi gilydd: Ni yw'r ateb nid y broblem, mae angen i ni ailadeiladu yn fwy ffit

Gan Liam George Brannon, trefnydd yr e-bediwn ar gyfyngiadau COVID-19 ar gyfleusterau ffitrwydd, a drafodwyd yn Senedd yr wythnos hon

Rwy'n gorffadewr cystadleuol 28 oed o Ogledd Swydd Lincolnshire. Creais y dyledais i atal campfeydd rhag cau os bydd pigyn mewn achosion o COVID-19, sydd wedi derbyn dros 600,000 o lofnodion ledled y wlad. Creais y dyledais yn wreiddiol ar ddiwedd y cyfnod clo diwethaf i geisio diogelu campfeydd a chanolfannau hamdden rhag cael eu cynnwys mewn cyfyngiadau yn y dyfodol, fel yr oeddynt yn y cyfnod clo blaenorol. Roeddwn i'n teimlo bod y firws hwn yn mynd i ddychwelyd.

Ystad y cyfnod clo blaenorol, cefais i a llawer o fy ffrindiau drafferth fawr yn feddyliol a hefyd daethom yn llai egnïol yn gorfforol ac yn llai ffit. Nid yn unig y mae’r campfeydd yn ffordd i lawer ollwng stres, maent yn rhan bwysig o drefn iach ac yn fy marn i dylent fod yn un o’r gwasanaethau hanfodol sydd ar gael i bobl yn ystod y pandemig hwn.

Yr ydym yn gwybod mai'r bobl fwyaf agored i niwed ynom ni yw'r rhai sy'n anffit yn gorfforol a phobl sy'n ordew, gwyddom hefyd fod problemau iechyd meddwl ar gynnydd eleni – unwaith eto, crefaf yn gryf y gall mynediad at gampfeydd frwydro yn erbyn hyn. Rhyddheir endorffinau ar raddfa enfawr yn ystod ymarfer corff a ar ôl hynny. Mae cymryd hynny oddi wrth bobl neu beidio â chaniatáu i bobl ddefnyddio'r cyfleusterau ffitrwydd gwag yn teimlo fel gwaradwydd llwyr a chyn ddrwg â gwadu mynediad i anghenion hanfodol eraill.

Agwedd bwysig arall sy'n ymddangos fel pe bai'n cael ei anwybyddu yw'r ffaith bod campfeydd yn un o'r sectorau i fod cofnodwyd y achosion COVID-19 positif isaf – ymhell is the a gwestai ac archfarchnadoedd, dyna ddiogel.

Ffactor rhwystredig arall yn hyn oll yw syniad y Llywodraeth y gallwch chi ddim ond cymryd lle ymarfer corff a chyfleusterau mewn campfeydd a chanolfannau hamdden gyda sesiynau ymarfer gartref. Cododd pris offer tua 400% ar gyfer pwysau rhydd, er enghraifft, gan arwain at bobl yn methu â dod o hyd iddynt neu fforddio eu prynu.

Rhaid i bob un ohonom barhau i ymladd dros yr hyn sy'n iawn, ni yw'r datrysiad nid y broblem.

Mae angen i ni adeiladu'n iachach.

Ymwadiad: Unrhyw safbwyntiau o farn a fynegir yw rhai'r awdur yn unig ac nid ydynt o reidrwydd yn cynrychioli rhai ukactive

 Gwyliwch am y straeon a'r blogiau diweddaraf yn ein cyfres Gyda'n Gilydd ar y  Newyddion ukactive tudalen a  Cylchgrawn.Am y cyfarwyddyd sector diweddaraf a dadansoddiad dyddiol, ymwelwch â  canolfan COVID-19 ukactive.

Os ydych chi'n aelod o ukactive ac eisiau rhannu eich stori, cysylltwch â'ych  rheolwr cyfrif neu anfon trosolwg o'ch stori at:  press@ukactive.org.uk.