Diffibrilators: Sut mae campfeydd a chanolfannau hamdden yn helpu i achub bywydau

27 Mai, 2026

RHANNA

A defibrillator is ready for use at this independent gym.

Mae ukactive wedi rhyddhau canllawiau newydd ar gyfer darparu diffibrilwyr o fewn cyfleusterau ffitrwydd a hamdden. Mae diffibrilwyr yn ddyfeisiau a ddefnyddir i ddarparu sioc drydanol reoledig i’r galon i gael hi i guro mewn rhythm arferol pan fydd rhywun mewn ataliad sydyn ar y galon, gan gynyddu eu siawns o oroesi yn sylweddol. Ledled y DU, mae campfeydd, pyllau uchel, canolfannau hamdden a chyfleusterau ffitrwydd a chwaraeon eraill yn defnyddio diffibrilwyr i achub bywydau. Yma rydym yn bwrw golwg agosach ar sut mae tri gweithredwr yn gwneud y mwyaf o'فضل y dyfeisiau hyn.

 

Clwb Iechyd 3-1-5

Mae Clwb Iechyd 3-1-5 wedi gwreiddio ymwybyddiaeth o ddiffibrilwyr fel rhan graidd o’i ddiwylliant iechyd, diogelwch ac ymateb mewn argyfwng, gan sicrhau bod staff a aelodau yn cael eu cefnogi gan weithlu sydd wedi’i baratoi’n fawr ac sy’n hyderus.

Fel clwb iechyd annibynnol mawr sy'n cael mwy na 50,000 o ymweliadau bob mis, mae 3-1-5 yn cydnabod pwysigrwydd bod a'r offer a'r gallu llawn i ymateb i argyfyngau meddygol. Mae'r clwb wedi rhoi blaenoriaeth i gymhwysedd y gweithlu, gyda phmel ar bob un o'i 70 aelod o dîm wedi'u hyfforddi mewn cymorth cyntaf, CPR, a defnyddio diffibriliwr, gan sicrhau gallu ymateb cyflym a effeithiol ym mhob rhan o'r cyfleuster.

Mae diffibriliwr y clwb wedi’i integreiddio’n llawn yn ei Gynllun Gweithredu Brys, gyda gweithamau clir ar gyfer adnabod ataliad ar y galon, rhybuddio aelodau’r tîm, nôl y diffibriliwr, a chychwyn CPR wrth ddisgwyl gwasanaethau brys. Mae atgoffwyr rheolaidd i’r staff a hyfforddiant integredig yn sicrhau bod gwybodaeth yn parhau i fod yn gyfredol ac y mae aelodau’r tîm yn teimlo’n hyderus i weithredu heb oedi.

Mae 3-1-5 hefyd yn cyfrannu at ddiogelwch ehangach y gymuned drwy gofrestru ei ddiffibriliwr ar The Circuit. Mae hyn yn sicrhau bod y ddyfais yn weladwy i wasanaethau ambiwlans a gellir ei chael mewn anamlwyddiant, gan atgyfnerthu rôl y clwb fel canolbwynt iechyd cymunedol.

Dangoswyd effeithiolrwydd y dull hwn ym mis Chwefror 2023, pan thestunodd aelod hirsefydlog, Iain, ataliad ar y galon wrth hyfforddi yn yr ardal pwysau rhydd. Nodwyd y digwyddiad yn gyflym gan aelod arall, a rybuddiodd y staff ar unwaith. O fewn eiliadau, cymerodd aelodau hyfforddedig o’r tîm reolaeth ar y sefyllfa, gan ddechrau CPR a defnyddio’r diffibriliwr.

Cydlynodd tri aelod staff ymateb y argyfwng, gyda un yn gweithredu'r diffibriliwr a dau yn rhoi cywasgiadau thestun mewn cylchdro. Rhoddwyd cyfanswm o wyth sioc rhwng diffibriliwr y clwb ac offer y gwasanaeth ambiwlans. Gyda chymorth CPR cynnar a defnyddio diffibriliwr, goroesodd Iain. Er gwaethaf trawiad ar y galon pellach yn ddiweddarach, gwnaeth adferiad llawn ac mae ers hynny wedi dychwelyd i'r clwb.

Er mwyn cynnal parodrwydd, caiff y diffibriliwr ei wirio'n fisol yn unol â gweithdrefnau mewnol, gan sicrhau ei fod bob amser yn parhau i fod yn gwbl weithredol ac y maen nhw'n hygyrch. Mae'r dull hwn yn adlewyrchu ymrwymiad 3-1-5 i wella'n barhaus, diogelwch, ac arfer gorau sy'n unol â thestun cenedlaethol.

Trwy fuddsoddi mewn hyfforddiant, integreiddio ymwybyddiaeth o ddiffibrilwyr i weithrediadau beunyddiol, ac ymgysylltu â The Circuit, mae Clwb Iechyd 3-1-5 yn dangos sut y gall parodrwydd effeithiol ar gyfer argyfwng helpu i achub bywydau a chryfhau gwydnwch y cyfleuster a'r gymuned fel a gilydd.

 

Places Leisure

Mae Places Leisure yn darparu hyfforddiant CPR a diffibriliwr cynhwysfawr i gydweithwyr, gan sicrhau bod timau'n cael eu cyfarparu â'r sgiliau a'r hyder i ymateb yn effeithiol mewn argyfwng. Mae'ড়ার sefydliad yn gweithio'n agos gyda RLSS UK, ac mae pob cydweithiwr sydd â chymhwyster trwy'r NPLQ yn cwblhau hyfforddiant misol gorfodol. Mae'r sesiynau hyn yn cynnwys CPR, defnyddio diffibriliwr a senarios ymateb i argyfwng, gan helpu i sicrhau bod timau'n parhau i fod yn hyderus, yn gallu ac yn barod i weithredu.

Yst panahon brysur yn y gampfa, cwympodd aelod rheolaidd yn ddisymwth. Roedd cydweithiwr o Places Leisure, a oedd yn gweithio ar lawr y gampfa ar y pryd, yn syth yn cydnabod yr argyfwng, yn gweithredu’r larwm i alw am gymorth ychwanegol, ac yn dechrau darparu cymorth cyntaf cychwynnol. Ymatebodd cydweithwyr a oedd wedi'u hyfforddi yn syth, gan gyrraedd y lleoliad gyda’r diffibriliwr.

Ar ôl asesu'r unigolyn, galwyd y gwasanaeth ambiwlans heb oedi. Dechreuodd y tîm CPR ar unwaith a dygwyd y diffibriliwr i'r digwyddiad. Cyflwynwyd dau sioc gan y tîm, a barhaodd i drin y claf nes i'r gwasanaeth ambiwlans gyrraedd i gymryd drosodd.

Yna cafodd yr unigolyn ei ddosbarthu i'r ysbyty lle gwnaeth adferiad llawn. Mae'r tîm ar y safle wedi siarad â'r cwsmer sawl gwaith ers y digwyddiad ac maent yn anhygoel o ddiolchgar am y weithred gyflym gan y tîm.

Ers hynny, defnyddiwyd y digwyddiad ledled Places Leisure fel enghraifft o arfer da ac mae wedi helpu i sicrhau bod pob safle yn gallu delio'n hyderus ag unrhyw sefyllfaoedd tebyg o fewn eu canolfannau.

Mae pob safle Places Leisure wedi'u harfogi â nifer o ddiffibrilwyr, gyda rhai lleoliadau yn cael sawl dyfais ar gael. Yn ychwanegol at hyn, mae bob amser o leiaf un cydweithiwr ar y safle sydd wedi'i hyfforddi mewn cymorth cyntaf a defnyddio diffibriliwr, gan sicrhau y gellir darparu ymateb ar unwaith ar unrhyw adeg.

Mae'r digwyddiad hwn yn tynnu sylwn at bwysigrwydd hyfforddiant effeithiol, gwaith tîm, a sicrhau bod offer sy'n achub bywyd ar gael yn rhwydd ar draws cyfleusterau.

 

Pawb yn Actif

Mae Everyone Active yn gweithredu mwy na 240 o ganolfan ledled y wlad, gan gynnwys canolfan hamdden, cyrsiau golff, theatrau, rinciau iâ a llethrau sgio. Mae'n gweithio gyda chymunedau, gan hyrwyddo iechyd a lles, ac mae ganddo nifer o fentrau cymunedol, gan gynnwys Atgyfeiriadau Meddyg Teulu a adsefydlu cardiaidd.

Darperir hyfforddiant CPR a diffibriliwr i fwy na 5,000 o achubwyr bywyd a chymorth cyntaf ar draws y safleoedd. Mae pob un o'i safleoedd wedi'i gyfarparu â diffibriliwr ers 2014 ac fe'4 ystyried yn offer hanfodol. Mae nifer o fywydau yn cael their achub bob blwyddyn yn Everyone Active, sydd wedi gallu gweithredu CPR o ansawdd da ac yna diffibriliad cynnar.

Dechreuodd Everyone Active weithio gyda Sefydliad Prydeinig y Galon (BHF) a The Circuit yn 2022 i gofrestru ei holl ddiffibrilwyr, gan alluogi i'w ddyfeisiau gael eu defnyddio yn y cymunedau y mae'n eu gwasanaethu. Yn y flwyddyn ddiwethaf yn unig, mae 40 o'i ddiffibrilwyr wedi cael their defnyddio 65 o weithiau yn dilyn galwad 999 leol. Mae Everyone Active hefyd yn cymryd rhan gynlluniau cenedlaethol fel Diwrnod Ailddechrau Calon y BHF.

 

Dysgwch fwy: Mae Canllawiau ukactive ar Ddarparu Diffibrilwyr mewn Lleoliadau Gweithgaredd Corfforol ar gael i bawb - mewngofnodwch neu gofrestrwch am ddim gan ddefnyddio eich manylion, yma.